Gripe, tosse e dor de garganta são algumas das doenças que as crianças ficam expostas quando frequentam a escola. Porém, além dos cuidados básicos na higiene, é importante lembrar de oferecer alimentos que contribuem para o fortalecimento da imunidade do pequeno.
Três frutas fontes de vitamina C e grandes aliadas do sistema imunológico são a mexerica, o morango e o abacaxi pérola. É possível aproveitá-las para fazer sucos deliciosos.
O blog Mil Dicas de Mãe listou algumas receitas simples e fáceis para ajudar a deixar seu pequeno longe de gripes e resfriados.
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